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</div>「那就给我把光变成力量！重复一百次爆拳，让节奏刻进你骨头里！」
水卫队—瑞l×训练教官「翠眼碧希」
瑞l被送进高压水流训练舱中，接受海流击打与水鞭反击训练。
碧希一身修身战斗服，脸上挂着冷漠微笑：「想用力打回来？在这里，蛮力毫无意义。你要学会顺流转向，而不是逆水冲锋。」
瑞l一边被水柱冲击，一边勉强保持姿态：「你这样讲话真的……一点都不温柔。」
碧希冷冷回应：「但我的身材够温柔吧？」
瑞l一口水差点喷出，连忙转开话题：「好啦，我会认真练……以柔克刚，我懂了……」
炎卫队—亦乾×教官「火头佛陀」
亦乾一进训练场，便被火头佛陀踢进摄氏六十度的岩浆演武台，整片地板滚烫如灼。
「火焰不是吼叫着释放的野兽，而是必须被驯服的利刃！」佛陀声如雷霆，一巴掌打掉他凝聚不稳的火球。
亦乾跪在岩石上，满手焦黑，咬牙低吼：「我不会输……我不能再让她为我流泪……！」
火头佛陀看着他，眼中闪过一丝欣赏：「很好。记住，能控制火的人，才有资格燃烧敌人！」
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