第 463 章 吃饭 随后东方傲雪向陈邦荣讲解气修体修两个修炼方向，这也是陈邦荣第一次有人系统的为他解惑修炼之路。 气修一阶：聚气境。 初入修炼之路，感应精气并凝聚于丹田，99点精气为聚气境圆满。 二阶：筑基境 塑造本命武器驻守丹田，凝练精气，打通主要经脉和穴道，让体内形成灵气形成周天循环，最低需要打通4条主经脉并形成周天。 三阶：纳虚境 开辟丹田空间，让丹田化为无尽虚空，以容纳更多精气，这个境界以精气量为修炼对象，丹田精气下限10万点为圆满。 四阶：气海境 与三阶相反，这个境界重质不重量，主要是凝练精气化液，当全部精气化为液体，形成气海方为圆满。 因为凝练精气需要一定的精神力强度，所以对灵魂有要求，最低灵魂方面要凝练灵魂本源。 五阶：聚星境 精气的提升已经不重要，战斗力才是关注对象，因此这个境界重领悟。 需要根据自己的本命武器领悟属于自己的意。 “比如塑造的本命武器是刀就要领悟刀意，塑造的本命武器是剑就需要领悟剑意。” “至于什么是意，我也说不明白，只知道它能赋予攻击特殊属性，比如更快的速度、更强的穿透力，更远的攻击距离等。” 这是东方傲雪的原话，陈邦荣也听不懂什么是意。 随后东方傲雪又说到体修的修炼。 体修一阶：修身境 初入修炼之路，强化肉身，夯实基础，力量上限9.9点圆满。 二阶：淬体境 以神兽血激活身体神藏以获得元力来淬炼身体，提升肉身强度。 肉身强度与元力相互制约，所以元力999点为圆满。 三阶凝血境，四阶锻骨境，五阶洗髓境 三个境界都是针对性质的提升身体强度。 凝血境主要洗练血液，使血液如汞，进而提升各个脏腑的功能，使得生命力旺盛，恢复力极强，血液滴入水中不散、沉底为圆满。 锻骨境则是淬炼骨骼筋骨，骨骼为人体之基，骨骼如铁似钢，坚硬无比才能支撑身体发挥出更强的力量，一拳出筋骨发出虎豹雷鸣之音为成功。 最后洗髓境不是单单指淬炼骨髓，而是深入骨髓的洗去体内杂质，使肉身脱胎换骨，更加纯净。 至此，陈邦荣终于对修炼有了大致了解。 “气修一阶聚气，二阶筑基，三阶纳虚，四阶气海，五阶聚星。” “体修一阶修身，二阶淬体，三阶凝血，四阶锻骨，五阶洗髓。” 端起酒杯，陈邦荣向东方傲雪示意。 “谢谢解惑。” 一口干掉酒，刚放下酒杯，城门口传来脚步声。 陈邦荣看过去是斥候二号走了过来。 “界主，你要的吃食已经做好了。” “嗯，摆上来。” 陈邦荣将桌子上的酒壶茶壶等往边上摆摆，然后指着蔫了吧唧的水果对东方傲雪道。 “你要吗，要就收起来，不要我就丢了。” “要。” 虽然陈邦荣送了她不少水果，东方傲雪还是发扬节约精神，手一扬，把盘子和水果都收入储物手镯。 随后斥候二号走到桌前，手向上微托，双手是上就各出现一排菜。 “说说是都是些什么菜，用什么做的。” 陈邦荣发话，斥候二号每放下一道菜就解释一些。 “地三鲜?：主料为土豆、茄子、青椒。” “?回锅肉?：凶兽级野猪肉，肥而不腻，瘦而不柴。” “凤尾鱼翅?：以鱼翅为主料。” “?八宝野鸭?：野鸭与八种食材炖煮而成。” “?挂炉山鸡?：大型野兽野鸡烤制，外酥里嫩。” …… 整整12道菜，摆满一桌子，看的东方傲雪眼睛瞪得老大。 活了17年，平时有一盘大型野兽肉当下饭菜就无比满足。 桌上的这些菜别说吃过，看都没看到过，听也是第一次听到。 介绍完12道菜，斥候二号又端上一大盆米饭。 米饭是红色品质大米煮成的，颗颗晶莹剔透。 这是陈邦荣制作石币后剩下的一些，都在这里了。 “好，没休息好你就继续休息，休息好你就去忙自己的事吧。” “是，界主。” 摆好碗筷斥候二号离开，陈邦荣朝着东方傲雪说道。 “喂，你口水流下来了。” 东方傲雪回过神心里一惊，赶忙用手擦嘴角。 结果当然是什么也没擦到。 意识到自己的窘态，东方傲雪脸刷一下就红了。 “哈哈哈哈~” 陈邦荣见状，哈哈大笑。 “你~你欺负人。” 东方傲雪被陈邦荣逗得气恼不已，但又不能拿陈邦荣怎么样，嘴巴撅起，指着陈邦荣泪眼汪汪。 “好饿，不逗你了，吃点吧，他们手艺还是不错的。”这章没有结束，请点击下一页继续阅读！ 拿起碗盛饭，陈邦荣先动筷吃了起来。 不先动手他怕东方傲雪脸皮薄，不好意思。 果然，见陈邦荣都开吃了东方傲雪也拿起小碗乘上一小碗饭，筷子伸出，优雅的夹一筷子菜放入口。 然后，一发不可收拾。 东方傲雪地筷子越舞越快，嘴巴越张越大，不一会就将嘴里塞得满满。 “好吃吧。” “嗯~嗯嗯~” 东方傲雪嘴里嗯嗯，点头回应。 陈邦荣吃了一些就放下筷子，端着酒杯慢慢喝着，看着东方傲雪大快朵颐。 “战争最受苦的是底层的老百姓。” 17岁，花样的年纪，吃不好，穿不暖，还要和死神抗争。 10分钟不到，桌子上只剩空盘子空碗。 东方傲雪看着光秃秃的盘子，这才意识到刚刚自己做了什么。 轻轻的放下碗，将头埋在饱满之间，脸红的猴屁股一样。 陈邦荣无声的笑笑，没有嘲笑她。 手一挥，桌子上变得干干净净，然后说道。 “等会我叫傀儡采摘复生果，就按刚刚说的，交易两千道世界本源之力。” 说到交易，东方傲雪脸上的红晕褪去，抬起头还是不敢看陈邦荣。 “好，不过可能要分几次交易，交易量太大，我令主等级太低，不能一次完成。” “可以，我不急，还有我需要石币，你们能不能提供。”喜欢求生游戏，全民饥荒我吃撑躺平请大家收藏：(www.qibaxs10.cc)求生游戏，全民饥荒我吃撑躺平七八小说更新速度全网最快。